top of page

Af Sandra Pijl

Ha’ løbeskoene klar til næste år

Du kan nu allerede begynde at træne dig op til det store løb til næste forår i april.

Den 25 april 2015 kommer der igen et løb i Skjern, som hedder ”Skjern Å Running challenge”
Mange modige mennesker vil løbe den dag. Der er forskellige ruter, som du kan vælge imellem. Alle ruter går igennem en pæn nationalpark, og du vil opleve en usædvanlig naturoplevelse og få masser af frisk luft.

Ruterne står på dette link: http://www.running-challenge.dk/index.php/info-om-lobet

Der er forskellige løb og tider på løbet. Fx kan du løbe parmaraton: ½ Maraton, 14,7 km og 8,2 km. Sluttiden på løbet er klokken 14.00

Du får et nummer, når du kommer derhen. Du skal hente dit nummer i Sundhedscenter Vest med indgang fra apoteker Rasmussen.
Før løbet er der mulighed for omklædning i Sundhedscenter Vest i Tarm. Det er også der, du henter dit nummer, og efter løbet er der mulighed for bad i idrætscentret i Tarm.

Der er opvarmning 10 min, inden løbet begynder.

Tilmeldingen starter d. 1.10.2014, de forskellige løb koster ikke det samme. Fx er parmaraton meget dyrere end de andre.

Linket til tilmeldingen her: http://www.running-challenge.dk/index.php/tilmelding-og-priser

Søren Rabjerg har et råd, hvis du ikke har prøvet det før, men rigtig gerne vil.
Du skal træne, forbedre dit løbemønster. Du skal synes det er sjovt, fordi det så bliver meget sjovere at løbe, end hvis du synes det er kedeligt. Lad være med at have for store mål til at starte med. Du kan altid lave nye mål senere. Tro på at du kan blive bedre hele tiden og bliv ved med at udfordre dig selv. Så skal du nok blive god.

© 2014 lavet af 9a

I'm a paragraph. Click here to add your own text and edit me. I’m a great place for you to tell a story and let your users know a little more about you.

bottom of page